病気にならないウルトラ蒸しショウガ健康法 2014年01月22日 生姜 しょうが 蒸ししょうが 蒸し生姜 ウルトラ蒸ししょうが ショウガオール 血液サラサラ 免疫力を高める 抗酸化作用 ウルトラ蒸しショウガ 冷え性 「ウルトラ蒸ししょうが」という単語を聞いたことありますか？ 以前、NHKの”ためしてガッテン”で紹介された生姜を乾燥させた「ウルトラショウガ」の進化版です。 しょうがを蒸すことで、しょうがの効能が更にパワーアップするのです。 しょうがを「蒸す＆乾燥させる」ことで分子構造が変わり、「ショウガオール」が400倍も増加するのです！ ショウガオールには、体を温めて冷え性を治したり…続きを読む
緑茶のカテキンで免疫力アップ 2013年06月03日 緑茶 お茶 カテキン タンニン ポリフェノール 抗酸化作用 活性酸素 生活習慣病 免疫力アップ 免疫力を高める 水出し緑茶 ためしてガッテン 氷水出し緑茶 緑茶には様々な健康維持の働きがあることが研究発表されています。日本人にとってお茶を飲む習慣は欠かせないものになっています。 普段何気なく飲んでいる緑茶には実にさまざまな栄養が含まれています。 緑茶で免疫力アップ緑茶にはポリフェノールの一種である「カテキン」が豊富に含まれています。 カテキンには、ウイルスを撃退する効果があります。 ある臨床研究では、緑茶に風邪菌の増殖を防ぐ作用があ…続きを読む
海藻に含まれるフコイダンが凄い！ 2012年09月03日 フコイダン ガゴメ昆布 多糖類 海藻 水溶性食物繊維 ぎばさ アカモク ナガモ 私たちの体の中にはNK細胞とういう高い免疫能力をもった細胞が常に存在しています。 NK細胞は体の中に雑菌やウィルスが入ってくると戦いを挑んでそれを駆除する能力をもっており、体の健康を守るためにとても重要な細胞なのです。 フコイダンにはNK細胞を活性化させる効果があります。 スポンサーリンク フコイダンはモズクやワカメ、メカブ、コンブ、ぎばさ、アカモク、ナガモなどの海の野菜といわれ…続きを読む
